Formé en 88 à Indianapolis par DeLong (ex. Thrust). Leur premier album 'Stick To Your Guns' produit par Howard Benson ne se vend pas très bien et leur label MCA Records ne les soutient plus. Sweet F.A. change de bassiste et signe avec une filiale de Virgin Records, Charisma Records. Le groupe enregistre leur second album avec le bassiste de session Frank Coglitore. L'album 'Temptation' sort en 91 mais sa vente est insuffisante. Sweet F.A. engage un nouveau bassiste, Mark Matthews pour un temps puis le groupe met sa carrière entre parenthèses pour revenir en 2007 avec les membres originaux et un troisième album 'The Lost Tapes', compilation d'enregistrements jamais publiés.